butterfly82

Denne uka her har i grunn vært veldig svingete, jeg har hatt dager som har vært veldig bra, og jeg har vært veldig flink. Men har desverre også hatt en del av de dagene, øyeblikkene hvor jeg ikke har vært fullt så flink, og da tenker jeg på kostholdet.. Når det kommer til trenning har jeg vært super flink hver eneste dag nå i uka. Vært godt over 12000 steg, hver eneste dag. Noe som jeg er veldig fornøyd over. Så den trenings biten den føler jeg at jeg har i boks nå, blir rastløs, og nesten litt uvel nå hvis jeg ikke får beveget på meg.. Og det må jo være et positivt tegn.. Jeg er på rett vei. Så denne uka som kommer nå blir det å fokusere på kostholdet, og forsette å gå og gå..:) Null gotterier denne uka som kommer her, det skal jeg klare!!

Jeg fikk meg en ny badevekt denne uka her, noe jeg er veldig fornøyd med. En skikkelig fitness vekt, som viser litt mer en bare hvor mye jeg veier, den vise, fett %, vann%, muskelmasse, benbygning o.s.v

(Dette bilde er lånt fra goggle, men det er sånn vekta mi ser ut) :)

Det er litt mer spennende å følge med på forandringene i kroppen på denne, så er så langt storførnøyd med den:)

Det eneste som var litt kipt var at denne viser nesten 1 kg mer enn hva den gamle vekta mi gjorde... Det var litt kjedelig..hehe (hadde jo vært litt bedre dersom det var motsatt liksom).. Men..men det går bra. Jeg har ikke gått ned noe i vekt dermed denne uka her, men det viste jeg vel på en måte også, siden dagene mine har vært veldig turbulente.. Men jeg veier + 0,5 mer i følge denne vekta enn hva jeg gjorde forje søndag.. Men det kunne vært værre, så jeg syns det er bra jeg..

Det har nok hjelp masse på at jeg har gått så masse om dagen, for vet dere hva:

Jeg har faktsk gått inn 10 cm på magen min siden jeg begynte, 1 januar, og det er slettes ikke værst:))

Men neste søndag da skal jeg ha gått ned i vekt, det har jeg bestemt meg for!!